Brufoli

 

Tutti nella vita hanno avuto a che fare con dei brufoli!

Alzi la mano chi di voi, nella propria vita non ha restistito alla tentazione di schiacciare un brufolo. Che voi ne abbiate uno o che sia un problema, avendone tanti, semplicemente non lo fate!

Non schiacciate mai i brufoli!


Innanzituttutto, schiacciando i brufoli, provochereste lo spargimento, sul viso o sul corpo di batteri e sebo con rischio poi di infezioni; inoltre questa azione può avere come grave conseguenza il fatto di lasciare delle micro-cicatrici.

Qualche dritta da tenere in mente se si hanno problemi di brufoli:

 

Stare attenti all’igiene del viso

Idratare sempre bene la pelle

Provare dei prodotti specifici dopo la consultazione di uno specialista

Cercare di usare sempre poco i trucchi per il viso

Molta attenzione ai prodotti per i capelli. Non usate prodotti aggressivi e soprattutto usate dei prodotti di qualità che non irritino la pelle.

Piano con l’esposizione solare. Un po’ di sole va bene, l’eccesso non è certo un toccasana per la pelle!

Evitare il più possibile di toccare i brufoli o strofinare la pelle con le mani. Le nostre mani sono spesso un ricettacolo di batteri!

Nutrite la pelle con prodotti specifici. Sempre sotto il controllo di persone competenti. Non comprate creme e prodotti nutrienti di bassa qualità.

 

 

 

Fate lunghe passeggiate nel verde e fate esercizio fisico, vi ricordate del detto Mens sana in corpore sano? Fatene un motto da incorniciare.

Combattete lo stress! Rilassatevi. Lo stress è causa delle malattie psicosomatiche di qusti anni!

 

Passiamo ora a dei consigli pratici per combattere i brufoli:

La lotta contro i brufoli si effettua da diversi fronti, essi possono essere causati da cause interne all’organismo quali disfunzioni ormonali, cattiva digestione dovuta anche semplicemente ad abitudini alimentari errate, ma i brufoli possono dipendere anche da cause esterne all’organismo: stress, inquinamento e/o polveri sottili che otturano i canali secretori delle ghiandole sebacee della pelle non lasciandola traspirare.
Le regole contro i brufoli sono semplici e ognuno le può seguire per avere sempre e ad ogni età una pelle liscia:
tenere sempre pulita la zona colpita dai brufoli,
non spremere e punzecchiare i brufoli,
non toccarsi viso, mento, collo con le mani sporche,
utilizzare prodotti cosmetici non molto oleosi,
effettuare almeno uno scrub a settimana,
non usare maglie sintetiche nella stagione estiva, il sudore favorisce la nascita di brufoli.
Tra i rimedi naturali contro i brufoli troviamo:


1. l’aloe vera
2. l’aglio
3. il succo di limone
4. l’olio essenziale di malaleuca
5. il thè verde
6. lo zolfo